O Começo  

     Lembro-me de me olhar no espelho em 2010 e sentir um alívio, como se estivesse de volta ao meu corpo. Parecia que eu estava entorpecida, não estando presente naquele corpo durante os dois anos anteriores. Sim, tive dois filhos, um após o outro e isso foi uma loucura. Sim, eu não tinha tempo de ir ao banheiro porque estava o tempo todo ocupada com filhos, marido, família e trabalho. E sim, eu estava exausta, sem dormir e com 15 quilos a mais do meu peso. Eu sabia de tudo isso, mas também sabia que minha luz havia desaparecido, que eu havia me perdido em algum lugar ao longo do caminho e que havia perdido minha alegria naquela vida. Eu sabia que precisava encontrar um propósito e queria ser feliz, mas como?

      Decidi naquele dia, enquanto me olhava no espelho, que precisava recomeçar. Eu precisava me amar – amor próprio. Eu tive que procurar por mim mesma. Tive que iniciar uma jornada interior para encontrar meu verdadeiro eu, para descobrir quem eu era, quem eu queria ser e o que realmente queria para minha vida a partir daquele momento. O passado se foi, eu só ia olhar para trás para me lembrar de onde vim e o que passei, mas não poderia mais viver ali, tive que deixar o sofrimento pra trás. Escrevi um poema para minha filha (acrescento aqui abaixo da foto) e EU queria viver, para mim e para meus próprios filhos. Naquela época eu só sabia e ainda sei de uma coisa: mereço ser feliz! Eu mereço viver, sentir alegria e me sentir viva.

        Eu sabia que não estava feliz, estava apenas sobrevivendo. Também sabia pelas minhas experiências pessoais que tinha que agir, caminhar na direção do desconhecido, estar aberta ao novo e buscar mais para MIM. Minhas crianças? Eu acreditava do fundo do meu coração que se eu estivesse bem, eles ficariam bem. Mãe feliz, filhos felizes. Mãe prosperando, filhos prosperando. Tive que colocar minha máscara, como no avião. Eu não podia desistir de mim e da minha felicidade, não queria ser assim e me sentir tão triste o tempo todo. Eu sabia que queria que meus filhos tivessem orgulho de mim e também sabia mais uma coisa: eu amava tanto meus filhos que seria capaz de me reinventar por eles. Eu estava disposta a estar 1000% comprometido comigo mesma, por eles e por mim, pelo meu amor por MIM.

      Acreditei que era capaz de recomeçar. Eu tinha um plano que era: fazer aulas online, fazer todo tipo de terapia maluca e embarcar em uma misteriosa jornada espiritual para me tornar outra mulher para mim e para o meu amor pelos meus filhos. Eu acreditava que Deus, que é um pai amoroso, queria mais para mim também. O Universo me amava e queria muito mais para mim do que eu jamais poderia imaginar.

       Esse foi o começo, há quase 15 anos! Mantive minha palavra, passei por algumas coisas malucas e estranhas e aqui conto para vocês as melhores terapias, caminhos, jornadas e lugares que encontrei. Quero tornar mais fácil para você encontrar as informações e entender o processo. Você pode escolher uma, experimentar todas (fiz isso porque gosto de ter a mente aberta e ver como me sinto em relação a cada estratégia). Você pode me seguir naqueles que ainda faço porque acredito profundamente neles e senti mudanças em minha mente, alma, corpo e vida imediatamente. Além disso, você pode tentar do seu próprio jeito, o que funcionar para você é perfeito. Está tudo perfeito! Somos todos perfeitos como somos e estamos sempre no lugar certo na hora certa. Acredite que você é amado e suficiente, e DIGNO de mais!

      Tenho uma rotina muito focada porque funcionou para mim. Mudei-me para os EUA em 2018 porque no Brasil me senti presa, limitada, sem saída, senti que tinha feito e chegado ao topo da minha carreira mas não estava bem financeiramente, nem romanticamente, nem com meu corpo, nem com minha alma. As pessoas diziam que eu parecia bem, mas não me sentia bem. Eu não me amava, nem amava meu corpo, não tinha aceitado todas as minhas partes e estava olhando para os outros para entender o que eu precisava ou quem eu queria ser. Eu sabia do fundo do meu coração que precisava de mais e merecia mais do que isso.

      Então aqui, para ficar claro, posto primeiro as estratégias/terapias que ainda faço. Não começo meu blog em ordem cronológica, sinto muito. Começo com base no que sei que funcionou, no que lembro que mais me ajudou e no que faço até hoje, algumas dessas estratégias faço todos os dias. Sim! Acordo às 4h30 porque sou professora e trabalho com imigrantes, então não quero derramar minha “merda” neles. É por isso que tenho que trabalhar em mim mesma primeiro, meditar, fazer Ho'oponopono e conversar com minha criança interior para me sentir em paz, consciente e ter a mente clara para ser a melhor professora que posso ser. Enfrento meus preconceitos, discuto comigo mesma, escrevo, leio e ainda faço aulas online. Estou aprendendo todos os dias e minha filha diz que sou obcecada pelas aulas. Digo que chegamos aqui por causa delas, então continuo fazendo tudo isso porque sei que funcionam.

      Em 2018, quando vim para os EUA, tinha dois filhos e US$ 5 mil no bolso. Comprei um carro muito antigo com US$ 3.000 e comecei minha vida com US$ 2.000. Agora, quase seis anos depois, tenho uma casa e temos uma vida muito abundante. Tornei-me "doutora" e sou professora. Então, acredite, terapias, estratégias, meditação funcionam. Acredite em mim quando digo que o Ho'oponopono salvou minha vida e abriu meu caminho, já faço isso há 8 anos. Confie no processo e continue trabalhando em si mesma. se você não fizer nada, sua vida será a mesma daqui a 5 anos, mas se você começar agora, poderá mudar os próximos 5, 10, 15 anos de sua vida e poderá prosperar. O Universo só diz SIM, mas para isso a sua energia tem que estar clara. Perdoe o seu passado, perdoe-se e libere toda essa merda que continua incomodando sua mente.

     Vou contar como fiz tudo isso em meus posts. Por favor, sinta-se à vontade para fazer perguntas, comentar e compartilhar. Sou apenas um professora, um doutora professora, mas ainda sou professora. Eu sou apenas a quem busca, mas encontro as portas, tentarei encontrar as respostas para você também. Começo meus posts com o Ho'oponopono mas depois volto para minhas anotações, e-mails, cursos e continuo explicando tudo o mais que fiz no passado. Vou guiá-lo pelos sites e informações que me ajudaram, mas você precisa descobrir o que funciona para você porque, como seres humanos, somos todos diferentes.

      Gosto de sentir, confio na hipnose porque posso visualizar e sentir ao mesmo tempo, mas você pode gostar apenas de ler e pensar sobre tudo primeiro. Então, seja gentil consigo mesmo. Vamos nos cuidar com graça e carinho. E se esta é a sua hora de ser SEU VERDADEIRO EU, venha comigo e deixe-me segurar sua mão neste blog como escritora!

      Basta LEMBRAR - DIVIRTA-SE porque precisamos de ALEGRIA e de respirar! Você merece o melhor, o Universo não escolheria algumas pessoas para sofrer, nós mesmos estamos fazendo isso conosco. Quebre o padrão, enfrente suas crenças, enfrente seus preconceitos e confie que seu coração sabe o que você precisa e seus desejos mais profundos. Confie em si mesmo!

#WhyMeAndWhyNotMe

 

Acrescento o poema que escrevi aqui e também mantenho o idioma que foi escrito. Traduzi o poema logo abaixo.

 

“The Woman I Am”

By Sinélia Peixoto

 

One day I woke up, 

Looked at myself in the mirror 

And that spark was not there anymore. 

I don’t know if I had given up, 

If I hadn’t been cheered, 

Or if I just needed more. 

 

I realized I had become a mother, 

A friend, a sister, a worker, a wife, a daughter, 

But not a woman. 

And in the midst of all that confusion, 

I thought as time went by,

I needed to fight harder, 

But, hey, I am not a superwoman!

There is not such a thing as that!

We all need cuddling, 

We all need help. 

 

We are all juggling 

Our lives and trying the best we can.

What have I forgotten then? 

We cannot forget our self-help… 

Oh, self-help!

I don’t want to lose myself!

Trust your heart and yourself then.

If we forget to chat 

About our problems, lives and worries;

We won’t be able to find ourselves

And we can’t find what we’re looking for when we are lost.

 

Instead we’ll find ourselves without shore, 

Tore 

Lost in hurries. 

Without the woman 

We once dreamt about becoming. 

 

Without the woman I am,

There is just a numbing 

Feeling of the woman 

We could have been 

But who is not here, not becoming

Alive anymore.

 

And if there is one thing, 

I want to teach my daughter 

Before I die, 

Is that she can also be whoever she wants. 

And that she doesn’t have to choose

To fit in only one box. 

She can swing, 

Or not, it doesn’t matter. 

She can always feel like a debutant 

If that pleases her, amused, 

Leaving the bruises behind, 

And building her life up again. 

Starting over, just because she can. 

She is a woman too and she can do anything

And everything.

 

Oh, yes, she can do whatever she wants,

She can be whoever she chooses to be, 

Being a woman is the most powerful thing

 

She can be invincible.

Oh, yes, she can!

She can be the woman she is

Because I am the woman I am.

​

“A Mulher que Sou”
Por Sinélia Peixoto

Um dia acordei,
Olhei-me no espelho
E aquela centelha não estava mais lá.
Não sei se desisti,
Se não fui aplaudida,
Ou se eu só precisava de mais.

Percebi que tinha me tornado mãe,
Uma amiga, uma irmã, uma trabalhadora, uma esposa, uma filha,
Mas não uma mulher.
E no meio de toda essa confusão,
Pensei com o passar do tempo,
Eu precisava lutar mais,
Mas, ei, eu não sou uma supermulher!
Não existe isso!
Todos nós precisamos de carinho,
Todos nós precisamos de ajuda.

Todos nós estamos fazendo malabarismos
Nossas vidas e tentando o melhor que podemos.
O que eu esqueci então?
Não podemos esquecer nossa autoajuda…
Oh, autoajuda!
Eu não quero me perder!
Confie em seu coração e em você então.
Se esquecermos de conversar
Sobre nossos problemas, vidas e preocupações;
Não seremos capazes de nos encontrar
E não podemos encontrar o que estamos procurando quando estamos perdidos.

Em vez disso, nos encontraremos sem margem,
Rasgados
Perdidos em pressas.
Sem a mulher
Que uma vez sonhamos em nos tornar.

Sem a mulher que sou,
Há apenas um entorpecimento
Sentimento da mulher
Nós poderíamos ter sido
Mas quem não está aqui, não está se tornando
Viva mais.

E se há uma coisa,
Quero ensinar à minha filha
Antes de morrer,
É que ela também pode ser quem ela quiser.
E que ela não precisa escolher
Caber em apenas uma caixa.

Ela pode balançar,

Ou não, não importa.

Ela sempre pode se sentir como uma estreante

Se isso lhe agrada, divertida,

Deixando os hematomas para trás,
E construindo sua vida novamente.

Recomeçar, só porque ela pode.
Ela também é uma mulher e pode fazer qualquer coisa
E tudo.

Oh, sim, ela pode fazer o que quiser,
Ela pode ser quem ela escolher ser,
Ser mulher é a coisa mais poderosa

Ela pode ser invencível.
Oh, sim, ela pode!
Ela pode ser a mulher que ela é
Porque eu sou a mulher que sou.

 

Se quiser checar os programs na página de programs, dê uma olhada. Espero que ache o que procure. Boa sorte!